REKLAM ALANI

(300x250px)

Esnek veya Sabit Ölçü Verebilirsiniz.

Cinsellikte doğru ve rahat iletişim kurabilmek için cinsel gelişimin temel taşlarının yerine oturmuş olması gerekir.

Cinsel gelişim sürecinin olmazsa olmazları şu şekilde sıralanabilir:

 Kendi cinselliği ile barışık olmak

 Benlik duygusu gelişmiş olmak

Empati kurabilmek.

 Sevgi temelli yetişmiş olmak

 Dokunularak büyümüş olmak.

 Güvenmeyi bilmek

Toplumsal becerilerin nasıl gelişeceğini bilmek.

 Kendi duygularını tartabilmek.

 Güç kontrolüne sahip olmak ve kendini, bedenini ve cinselliğini keşfetmeye izin vermek.

Yukarıda saydıklarımız ise ancak aile içinde ve toplumda kabul ve saygı gören, sevilen, doğru eğitimleri almış bir çocuk olarak yetiştirilmek sayesinde mümkün olabilir.Cinsellikle ilgili iletişim kurmakta, kendimizi kendimize ya da başkalarına ifade etme sürecinde zorlanmamızın kökeni çok eskiye dayanır ve bulaşıcıdır. 

Cinsellik dendiğinde çoğu bireyin aklına kendi sorununa ait düşünceler, yaşantılar, ayıplar ve yasaklar gelir.
Cinselliğin normal olmadığı fikri de bu düşüncelerden kaynaklanır.Acaba cinsellik gerçekten büyük bir sorun ya da tabu mudur? Tabu olduğuna inanıldığı sürece tabu olmaya devam edecektir. Toplumsal olguları oluşturan şey, onlara yüklediğimiz değer ve inançlardır. Değer ve inançlar değişirse her şey değişir.Cinsellikle ilgili iletişim kurma sürecinde bize yardım eden doğal kolaylaştırıcılar vardır. Mizah bunlardan biridir. Cinselliği mizahla harmanlamak hepimizi rahatlatır ve daha rahat paylaşmamızı sağlar.
Ancak mizahla harmanlanmış cinsel konuşmalarda ve bilgilendirmelerde mizahın dozu önemlidir. 

Mizahı dengede ve yerinde kullanmak, bilgilendirme, iletişim ve güven sağlama sürecimize yardım ederken, dengenin bozulması iletişimin ve güvenin sarsılmasına neden olur.Çoğu bireyin keyifle ve neşeyle okuduğu mizah dergilerinde cinsel içerikli karikatürler fazlasıyla yer alır. Ancak bunlardan hiç rahatsızlık duymaz; bu dergileri alıp eve, ofise götürür ve dergideki esprileri rahatlıkla paylaşırız. Ancak, dergilerdeki karikatürler gerçek insan kullanılarak canlandırıldığında çok sert bir şekilde adı değişir: Pornografi. Pornografi ile mizahi çizimler arasındaki etki ve anlam farkı çok büyük olmasına rağmen, bu farkı yaratan oldukça ince bir çizgidir

Evlilikte Cinsellik ve İletişimin Önemi

Cinsel problemler hem toplumda hem de evliliklerde çok fazla konuşulamıyor. Konuşulmayan her şey ilişki olumsuz yönde etkiliyor. Karşılıklı iletişim sadece konuşmak değil, dinleyebilme yetisini olduğunu da unutmamak gerekir. Eşler birbirilerinin beklentilerini gözden geçirmeli ve ne kadar gerçekçi olup olmadığını değerlendirebilmelilerdir.

Cinsel problemlerinize çözüm üretmeyip zamana yaymayın. Cinsel problemler utanılacak konular değildir. Esas olan şey problemin farkında olup onunla yüzleşmenizdir. Eşinizle problelerinizi paylaşabilmenizdir.

İlişkisel Problemleriniz Cinsel Hayatınızı Etkiliyor mu?
Cinsel problemlerinize neden olabilecek bir diğer etmen ise ilişkisel problemlere dayanabilmektedir. Partnerinize öfkelili ya da olduğunuzda bu durum cinsel isteğinizi azaltabilmekte ve eşinizle birlikte olmaktan kaçınmanıza sebep olabilmektedir. Yeteri kadar duygusal yakınlık kuramama, süregelen iletişim sorunları cinsel isteğinizin azalmasına yol açabilir.

Profesyonel Yardım Alın
Partnerinizle birlikte cinsel problemlerinizi aşmakta zorlanıyorsanız, profesyonel yardım almayı deneyin. Konuşulmayan, ötelenmiş olan cinsel sorunlarınıza çift danışmanları ile çözümler üretebilirsiniz. Hiç tanımadığınız biriyle özel hayatınızı paylaşmak başta size tuhaf
gelebilir. Ancak bu alandaki uzmanlar günlük hayat temelinde sorunlarınızı sizinle çözüme kavuşturmak için çalışmaktadırlar.

İlişkinizi daha sağlıklı devam etmenize ve cinsel hayatınızı
tekrar canlandırmanıza destek verecek bir cinsel terapiste başvurun.

Aile Danışmanı – Evlilik ve İlişki Terapisti aynı zamanda Cinsel Terapi Uzmanı KOZA Alile Danışmanlık Merkezi kurucusu Selda FIRINCIOĞULLARI