Uzmanlardan Çağrı; SÜT İÇEMEYENLER BUNU DENESİN! - Samandağ Ayna HaberSamandağ Ayna Haber

Kalsiyum mineralinin insan vücudunda önemli bir yeri olduğunu ifade eden uzmanlar süt içemeyen çocukların veya yetişkinlerin, kalsiyum ihtiyacını maden suyundan karşılayabileceklerinin altını çizdiler.

Konu üzerine yaptıkları çağrıda uzamanlar; “Kalsiyum vücudumuzda bulunan minerallerin yaklaşık %40’ını oluşturan, vücudumuzda en fazla bulunan mineraldir. Kalsiyum hamilelik döneminde fetal büyüme ve emzirme döneminde önemli bir mineraldir. Diş ve kemiklerin oluşumu, kanın pıhtılaşması, sinir sistemi fonksiyonları için gerekli bir elementtir. Kas fonksiyonlarının yerine getirilmesinde ve enzim aktivasyonlarında da önemli rol oynamaktadır. Yeterli miktarda kalsiyum alınmaması halinde vücutta depolanan kalsiyum özellikle kemik dokularından kana geçer bu da kemik yoğunluğunun azalmasına neden olur. Kadınlarda özellikle menopoz döneminde kemiklerde oluşan bu zayıflığın osteoporoza yol açabileceğini aktardı.

Gıda Mühendisi Yasin Günaydın, bu noktada maden suyunun iyi bir seçenek olduğuna işaret ederek, şu değerlendirmede bulundu:

Doğal Maden Suyu sıfır bakterili ve nitrit bulundurmayan Ca-HCO3 tipi maden suyudur. Süt içemeyen çocuklar veya yetişkinler, kalsiyum ihtiyacını maden suyundan karşılayabilir. Özellikle gelişme çağındaki çocukların günlük en az 3-4 bardak maden suyu tüketmeleri önemlidir. Maden suyu tüketmeleri, hem kemik sağlığı açısından hem de ihtiyaç duydukları günlük kalsiyum miktarının karşılanması bakımından son derece önemlidir. Vücudun kemik dokusu bozulduğunda, vücut yerine yeni kemik bırakır. Özellikle ergenlik döneminde, yeni kemik eski kemik parçalanmasından daha hızlı depolanır. Bununla birlikte, 20 yaşından sonra kemik kaybı, kemik oluşumunu geride bırakarak kırılgan, zayıf kemiklere yol açabilir. Bu olumsuzlukları engellemek için yetişkinlerin günlük en az 5-6 bardak maden suyu tüketmeleri gerekmektedir. Böylece günlük almaları gereken kalsiyum miktarının yaklaşık % 30 unu karşılamış olurlar’’ açıklamasında bulundu.

Haber- Foto: Rizan Sağaltıcı

", "url" : "https://www.samandagaynahaber.com/uzmanlardan-cagri-sut-icemeyenler-bunu-denesin/", "publisher" : { "@type" : "Organization", "name" : "Samandağ Ayna Haber", "logo": { "@type": "ImageObject", "name": "Samandağ Ayna Haber", "width": "150", "height": "52", "url": "https://www.samandagaynahaber.com/wp-content/uploads/2020/04/logo-4.png" } } }

ankara escort

Şişlide Gece Hayatı

şişli escort

bahistapot.comekbonus.comlinkegit.com

sanal ofisweb tasarım ankaraistanbul travestileri
SON DAKİKA

Uzmanlardan Çağrı; SÜT İÇEMEYENLER BUNU DENESİN!

Bu haber 25 Haziran 2021 - 10:54 'de eklendi ve 343 kez görüntülendi.

Kalsiyum mineralinin insan vücudunda önemli bir yeri olduğunu ifade eden uzmanlar süt içemeyen çocukların veya yetişkinlerin, kalsiyum ihtiyacını maden suyundan karşılayabileceklerinin altını çizdiler.

Konu üzerine yaptıkları çağrıda uzamanlar; “Kalsiyum vücudumuzda bulunan minerallerin yaklaşık %40’ını oluşturan, vücudumuzda en fazla bulunan mineraldir. Kalsiyum hamilelik döneminde fetal büyüme ve emzirme döneminde önemli bir mineraldir. Diş ve kemiklerin oluşumu, kanın pıhtılaşması, sinir sistemi fonksiyonları için gerekli bir elementtir. Kas fonksiyonlarının yerine getirilmesinde ve enzim aktivasyonlarında da önemli rol oynamaktadır. Yeterli miktarda kalsiyum alınmaması halinde vücutta depolanan kalsiyum özellikle kemik dokularından kana geçer bu da kemik yoğunluğunun azalmasına neden olur. Kadınlarda özellikle menopoz döneminde kemiklerde oluşan bu zayıflığın osteoporoza yol açabileceğini aktardı.

Gıda Mühendisi Yasin Günaydın, bu noktada maden suyunun iyi bir seçenek olduğuna işaret ederek, şu değerlendirmede bulundu:

Doğal Maden Suyu sıfır bakterili ve nitrit bulundurmayan Ca-HCO3 tipi maden suyudur. Süt içemeyen çocuklar veya yetişkinler, kalsiyum ihtiyacını maden suyundan karşılayabilir. Özellikle gelişme çağındaki çocukların günlük en az 3-4 bardak maden suyu tüketmeleri önemlidir. Maden suyu tüketmeleri, hem kemik sağlığı açısından hem de ihtiyaç duydukları günlük kalsiyum miktarının karşılanması bakımından son derece önemlidir. Vücudun kemik dokusu bozulduğunda, vücut yerine yeni kemik bırakır. Özellikle ergenlik döneminde, yeni kemik eski kemik parçalanmasından daha hızlı depolanır. Bununla birlikte, 20 yaşından sonra kemik kaybı, kemik oluşumunu geride bırakarak kırılgan, zayıf kemiklere yol açabilir. Bu olumsuzlukları engellemek için yetişkinlerin günlük en az 5-6 bardak maden suyu tüketmeleri gerekmektedir. Böylece günlük almaları gereken kalsiyum miktarının yaklaşık % 30 unu karşılamış olurlar’’ açıklamasında bulundu.

Haber- Foto: Rizan Sağaltıcı

gaziantep escort bayangaziantep escortkayseri escort

restbet

tempobet